La temporada de verano en Ecuador llega para nosotros como un tiempo para divertirnos, relajarnos y disfrutar de las actividades al aire libre, pero para muchas otras personas estos meses de descanso o recreación traen consigo las molestias que acompañan a las alergias estacionales. Con la llegada de los fuertes vientos y el cambio de temperaturas, el ambiente se llena de polen, pelusas, polvo, y otros alérgenos que despiertan síntomas molestos. En el blog de hoy conoceremos todo acerca de las alergias estacionales y su impacto en la salud, cómo puedes mitigarlas, cuándo debes acudir al otorrinolaringólogo y qué hábitos te servirán para mejorar tu calidad de vida.
¿Qué son las alergias estacionales?
Las alergias estacionales son bastante comunes y la mayoría de personas las experimenta en diferentes periodos durante todo el año, estas alergias también conocidas como rinitis alérgica o fiebre de heno, son reacciones alérgicas que se desencadenan en ciertas épocas del año debido a que el cuerpo entra en contacto con alérgenos específicos presentes en el ambiente, algunos de ellos pueden ser:
- Polen de árboles, hierbas o malezas
- Ácaros del polvo
- Moho
- Caspa de mascotas
- Contaminantes del aire
Factores que pueden incrementar el riesgo a sufrir alergias estacionales
Generalmente cuando una persona sufre de alergias estacionales no suele preguntarse el porqué de pronto tiene estos síntomas molestos, sino que busca la manera de aliviar la congestión, la irritación, el enrojecimiento, etc. y seguir con las actividades diarias, pero como toda afección en la salud, por más mínima que ésta sea, es importante comprender y conocer los factores que pueden incrementar el riesgo de una persona a padecer alergias, ya sea niño o adulto. Estos factores incluyen:
- Factores Genéticos: Los antecedentes alérgicos familiares pueden aumentar el riesgo de sufrir alergias estacionales.
- Ambiente: Muchas alergias comienzan debido al ambiente donde vive una persona, como campos con alta concentración de alérgenos estacionales o con alta polinización.
- Cambio Climático: El cambio de temperaturas suele ser uno de los factores más comunes. Dependiendo de la estación, puede existir una mayor concentración de alérgenos.
¿Cómo afectan las alergias estacionales a la salud?
La rinitis alérgica suele ser controlable en la mayoría de los casos de personas que la sufren, pero la severidad de los síntomas de las alergias estacionales y su impacto puede variar de un individuo a otro debido a diferentes factores. Generalmente, estas alergias vienen acompañadas de síntomas que pueden alterar la calidad de vida de la persona, impidiendo que realice sus actividades cotidianas de manera normal.
Las alergias estacionales pueden afectar a la salud a través de diferentes síntomas:
- En el sistema respiratorio:
- Congestión nasal
- Estornudos constantes y secreción nasal
- Garganta irritada acompañada de tos
- En el sistema ocular:
- Picazón leve o aguda y enrojecimiento de los ojos
- Lagrimeo excesivo
- En la superficie cutánea:
- Urticaria o erupciones en la piel
- Malestar:
- Cansancio o agotamiento general
- Complicaciones respiratorias:
- Sinusitis o asma
La prioridad siempre será cuidar de nuestra salud ya que si no nos sentimos bien no lograremos desempeñarnos de la mejor manera en los diferentes ámbitos de nuestras vidas. El vernos limitados a poder experimentar al máximo reuniones sociales, eventos al aire libre, la interacción con nuestras mascotas, o el propio ambiente en el que vivimos puede ocasionar desánimo, y afectaciones físicas y psicológicas que nos lleven a desarrollar estrés, ansiedad, frustración, una actitud de aislamiento e inclusive sufrir de insomnio, por ello es necesario tomar las medidas oportunas para aliviar estos síntomas. No en todos los casos las alergias tendrán un impacto tan severo, pero es natural que la calidad de vida y la salud se vea afectada de una u otra forma debido a las molestias.
¿Es necesario ir al otorrinolaringólogo si sufro de alergias estacionales?
Si tú o una persona que conoces presenta un cuadro de alergias estacionales y su impacto no han podido mitigarse y continúan produciendo un malestar constante que afecta significativamente su salud, entonces una consulta con un otorrinolaringólogo te ayudará a un manejo apropiado de tus síntomas para evitar futuras complicaciones.
Algunos de los síntomas severos a los que debemos prestar atención e indican que se debe hacer una evaluación por parte de un otorrinolaringólogo son:
- La persona presenta síntomas que no son normales, como fiebre muy alta, dolor facial intenso o una posible infección.
- Las alergias parecen estar evolucionando hacia una sinusitis o un posible caso de asma.
¿Son curables?
La reacción del cuerpo de cada persona hacia los diferentes alérgenos puede variar a lo largo de la vida y así también los tratamientos que se puedan necesitar, además de que los alérgenos en el ambiente no pueden eliminarse y es por ello que las alergias estacionales y su impacto no tienen una cura para ser erradicadas completamente. Sin embargo, en el centro de Orl contamos con pruebas alérgicas y un tratamiento de desensibilización dirigido a manejar específicamente la causa de tus alergias y tratamientos con los cuales se puede mitigar la presencia de las mismas y sus síntomas para mejorar la calidad de vida.
Si ya conoces el tipo de alérgenos que despiertan las alergias estacionales y su impacto en ti o en otra persona, lo mejor es adaptar las siguientes recomendaciones a tu respectivo caso:
- Mantener las áreas limpias: La utilización de filtros de aire suele ser bastante beneficiosa, además de fomentar el hábito de limpieza constante de las áreas para evitar la proliferación de ácaros de polvo y moho.
- Evitar la exposición innecesaria: De ser posible, hay que evitar la exposición a los alérgenos que se encuentran en el aire, es decir, se recomienda cerrar ventanas o puertas que den paso a fuertes corrientes de aire.
- Evitar el contacto con animales o superficies que acumulen polvo: Si se tiene contacto con este tipo de alérgenos, lo recomendable es cambiarse de ropa o lavarse las manos tan frecuente como sea necesario.
- Realizar lavados nasales: Enjuagar la nariz con una solución de agua y sal permite tener una mejor limpieza, lo que ayuda a evitar moderadamente reacciones alérgicas que suelen ser molestas como el goteo de la nariz, la picazón o los estornudos frecuentes.
¿Cómo pueden ayudarme en el Centro de ORL?
En el Centro de ORL, nuestro objetivo principal es mejorar tu calidad de vida a través de la combinación de la tecnología avanzada, tratamientos comprobados y atención especializada. Nuestros más de 35 años de experiencia y 5250 intervenciones exitosas en patologías complejas del oído, nariz y garganta avalan la calidad de nuestros servicios.
- Evaluación de obstrucción nasal persistente
- Manejo de congestión nasal
- Manejo de rinitis alérgica / no alérgica
- Manejo de comezón nasal
- Manejo de crisis de estornudos
- Pruebas alérgicas respiratorias
- Desensibilización de pacientes alérgicos
Especialidades Médicas:
- Rinoplastia
- ORL Pediátrica
- Trastornos de voz y deglución
- Rinología
- Alergias Respiratorias
- Enfermedad de oído y vértigo
- Audiología
- Terapia de voz
Si bien las alergias estacionales son bastante comunes, no deben ser un factor que limite la experiencia de vida y por ello es importante agendar una cita y recibir el tratamiento apropiado a tiempo para evitar el desarrollo de síntomas que pueden agravarse con el tiempo. Si necesitas agendar una cita o mayor información de nuestros servicios, contáctanos al 099 275 3345. Estaremos gustosos de atenderte en nuestras sedes Centro de ORL Quito, Calle B N31-124 Av. Mariana de Jesús, Centro Médico Picasso, primer piso, y Centro de ORL Cumbayá, Av. Pampite S/N y Padre Carlos, Edificio Officenter, Of 216.
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